Penyebab Gula Darah Rendah Dan Cara Mengatasinya

Cara mencegah dan mengobati gula darah rendah

Hipoglikemia terjadi ketika kadar glukosa darah turun menjadi kurang dari 70 mg/dl. Hipoglikemia dianggap sebagai kondisi medis darurat yang dapat mengancam nyawa seseorang jika tidak segera ditangani.

Mengobati penyebab hipoglikemia adalah pendekatan jangka panjang terbaik untuk mengelola hipoglikemia dan mengobati hipoglikemia . Sedangkan pengobatan hipoglikemia dalam jangka pendek dengan memberikan tubuh dosis glukosa yang tepat dan menaikkan kadar gula darah ke kadar normal.

Banyak yang percaya bahwa hipoglikemia hanya mempengaruhi penderita diabetes, tetapi hipoglikemia dapat terjadi pada orang tanpa diabetes, tetapi lebih sering terjadi pada penderita diabetes.

Artikel ini membahas cara mengobati gula darah rendah , dan pertolongan pertama untuk gula darah rendah.

Cara mengatasi gula darah rendah

Tubuh membutuhkan energi untuk menjalankan fungsi vitalnya, dan glukosa merupakan sumber energi utama bagi tubuh, terutama otak. Jadi, penting untuk segera mengobati diabetes rendah .

Dalam kebanyakan kasus, hipoglikemia menyebabkan banyak gejala, seperti:

• Penglihatan kabur.
• Kebingungan.
• Kesulitan menyelesaikan tugas rutin sederhana.

Keterlambatan dalam mengobati hipoglikemia juga dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti kejang, masalah neurologis, atau kehilangan kesadaran, dan hipoglikemia berat dapat menyebabkan koma.

Pengobatan hipoglikemia mendadak

Ketika hipoglikemia diketahui sejak dini, pengobatan seringkali sederhana, dan hipoglikemia tidak menyebabkan komplikasi apa pun. Langkah penanganan segera pada kasus gula darah rendah ringan, yang disertai dengan beberapa gejala ringan, antara lain sebagai berikut:

• Makan 15g karbohidrat yang cepat menyerap untuk meningkatkan gula darah Anda dalam 15 menit.
• Istirahatkan pasien, kemudian periksa kadar glukosanya setelah 15 menit, dan bila kadar gula darahnya masih kurang dari 70 mg/dL, maka makanlah karbohidrat satu porsi lagi sebanyak 10-15 gram.
• Mengulangi langkah sebelumnya hingga kadar gula darah mencapai minimal 70 mg/dL, yang dapat diulang hingga tiga kali, maka ambulans harus segera dipanggil jika kondisi pasien tidak kunjung membaik.

Jumlah karbohidrat yang harus dimakan dapat bervariasi pada kasus pengobatan diabetes rendah , misalnya jika pasien adalah anak-anak, jumlah karbohidrat sederhana yang dibutuhkannya mungkin kurang dari 15 gram, karena bayi membutuhkan sekitar 6 gram karbohidrat. karbohidrat sederhana, sementara Seorang anak kecil membutuhkan sekitar 8 gram karbohidrat sederhana untuk menaikkan kadar glukosa darahnya.

Perlu juga diperhatikan bahwa jika gejala rendah gula sejak awal sudah parah, ambulans harus segera diminta, seperti pada kasus kehilangan kesadaran, atau kejang yang berlangsung lebih dari 5 menit, atau pada kejadian itu. orang tersebut tidak dapat meminum gula melalui mulut.

Sumber karbohidrat untuk pengobatan hipoglikemia mendadak

Ada beberapa jenis karbohidrat yang lebih cepat diserap dibanding yang lain, berikut contoh makanan yang mengandung kurang lebih 15 gram karbohidrat yang bisa digunakan untuk mengatasi gula darah rendah :

• 200 ml segelas jus buah murni, seperti jus jeruk, apel atau anggur.
• Setengah kaleng 200 ml minuman ringan non-diet biasa.
• 3-4 sendok teh gula, yang bisa dilarutkan dalam air lalu diminum.
• 2-3 tablet glukosa.
• 2 sendok makan kismis.
• 1 sendok makan madu.
• Roti putih.
• Beberapa potong buah kering.
• Sedikit permen.

Saat mengobati hipoglikemia, dianjurkan untuk menghindari makan sumber karbohidrat kompleks atau karbohidrat lambat, yaitu yang penyerapan glukosanya relatif lambat, seperti sayuran non-tepung, biji-bijian, kacang-kacangan, polong-polongan, susu, dan yogurt.

Perawatan rendah gula untuk penderita diabetes

Kasus hipoglikemia lebih sering terjadi pada penderita diabetes, terutama yang pengobatannya bergantung pada suntikan insulin . Di antara alasan gula darah rendah pada penderita diabetes adalah sebagai berikut:

• Meningkatkan dosis insulin atau menyuntikkan insulin langsung ke otot daripada menyuntikkannya di bawah kulit, yang menyebabkan hipoglikemia.
• Tidak makan cukup makanan atau karbohidrat setelah mengambil suntikan insulin.
• Menunda makan atau tidak makan dalam jangka waktu yang lama.
• Melatih pasien diabetes untuk aktivitas fisik yang intens.

Penanganan hipoglikemia pada penderita diabetes akibat kelelahan yang parah atau kurang makan adalah dengan mengonsumsi 15 gram karbohidrat , kemudian dilakukan pengecekan kadar gula setelah 15 menit.

Perlu dicatat bahwa pasien diabetes mungkin perlu makan sumber karbohidrat yang bekerja relatif lambat jika waktu makan berikutnya masih jauh.

Dalam kasus hipoglikemia berulang, disarankan bagi penderita diabetes untuk menemui dokter spesialis untuk menentukan penyebab hipoglikemia berulang.Jika penyebabnya terkait dengan diabetes, rencana perawatan sering diubah, atau dosis obat diabetes untuk pasien disesuaikan , selain modifikasi gaya hidup, termasuk pola makan.

Dalam beberapa kasus, gula darah rendah mungkin tidak berhubungan dengan diabetes pasien, melainkan karena masalah kesehatan lain, seperti tumor, sehingga pasien dirujuk ke dokter spesialis yang sesuai.

Baca juga: Perbedaan Diabetes tipe 1 dan 2

Pengobatan hipoglikemia untuk non-penderita diabetes

Cara mengatasi hipoglikemia sama untuk penderita diabetes dan non diabetes, dimana penanganan hipoglikemia primer untuk non diabetes juga berdasarkan aturan 15-15 yaitu makan 15 gram karbohidrat kemudian mengukur gula darah setelah 15 menit.

Disarankan bahwa jika terjadi hipoglikemia berulang, orang tanpa diabetes berkonsultasi dengan dokter, karena pengobatan hipoglikemia berulang tergantung pada pengobatan penyebab yang mendasarinya.

Alasan gula darah rendah untuk non-penderita diabetes

Hipoglikemia dapat terjadi pada orang non-diabetes karena tubuh mengeluarkan insulin dalam jumlah besar setelah makan.Kondisi ini dikenal sebagai hipoglikemia reaktif , yang dapat menjadi gejala awal diabetes.

Orang yang sehat juga dapat mengalami hipoglikemia karena faktor lain dan masalah medis, seperti:

• Radang hati
• Gangguan kelenjar adrenal atau hipofisis.
• Gangguan ginjal.
• Kanker pankreas.
• Mengonsumsi beberapa jenis obat-obatan, seperti beberapa jenis antibiotik, terutama pada anak-anak atau pasien gagal ginjal.

Pengobatan hipoglikemia pada bayi baru lahir

Hipoglikemia neonatal ditangani di bawah pengawasan medis. Pengobatan hipoglikemia neonatal dapat mencakup pemberian sumber karbohidrat kerja cepat kepada bayi, seperti campuran glukosa dan air.

Tingkat hipoglikemia pada bayi baru lahir memengaruhi pilihan metode peningkatan gula darah, misalnya, dalam kasus hipoglikemia hingga 50 mg / dL atau kurang, pengobatan segera harus dimulai dengan injeksi intravena, dan kemudian kadar gula darah harus dipantau setelahnya. pengobatan untuk melihat apakah kekurangan gula darah kambuh lagi.

Pengobatan hipoglikemia pada anak-anak

Cara anak meningkatkan gula darah dapat bervariasi tergantung pada sejumlah faktor, termasuk usia anak dan kesehatan umum, gejala hipoglikemia, dan tingkat keparahan kondisinya. Perawatan untuk kasus hipoglikemia ringan pada anak meliputi :

• Makan atau minum yang mengandung gula, seperti jus jeruk, kue atau permen, dan sumber karbohidrat yang kaya protein, seperti susu atau kacang-kacangan, sebaiknya dihindari.
• Periksa kadar glukosa darah setiap 15 hingga 20 menit, hingga kadar gula darah naik di atas 100 dg/dL.

Dalam kasus hipoglikemia berat, anak mungkin memerlukan suntikan glukagon , sehingga dianjurkan untuk segera pergi ke rumah sakit dalam kasus yang parah.

Cara mencegah gula darah rendah

Gula darah rendah umum terjadi pada penderita diabetes, jadi kesadaran harus ditingkatkan tentang apa yang harus dilakukan oleh penderita diabetes saat gula rendah.

Seorang pasien diabetes juga harus mengambil beberapa tindakan pencegahan untuk menghindari hipoglikemia, seperti penurunan gula darah hingga 60 mg/dL, atau mengetahui gula darah rendah lebih awal dan segera mengobatinya.

• Pantau gula darah Anda menggunakan meteran glukosa.
• Pengukuran kadar gula darah sebelum dan sesudah makan.
• Ukur kadar glukosa dalam darah sebelum dan sesudah berolahraga atau aktivitas fisik yang intens.
• Ukur gula darah Anda sebelum tidur.
• Pantau gula darah Anda lebih dekat jika Anda memulai pengobatan baru, mengubah pola makan, atau meningkatkan aktivitas fisik seperti biasa.
• Memastikan kunjungan berkala ke dokter, dan berkonsultasi dengannya atau memberi tahu dia berapa kali pasien mengalami hipoglikemia.

Pencegahan hipoglikemia untuk non-penderita diabetes

Cara terbaik untuk mencegah hipoglikemia adalah dengan mengetahui penyebab hipoglikemia dan mengobatinya. Pola makan sehat yang sesuai dapat membantu menjaga keseimbangan kadar gula darah, sehingga terhindar dari hipoglikemia.

• Makanlah dalam porsi kecil dengan interval yang sering, dengan kecepatan satu camilan setiap 3 jam, bukan tiga kali makan besar.
• Makan makanan terpadu yang mengandung protein, lemak sehat, dan serat.
• Hindari makanan manis.
• Makan camilan saat Anda melihat gejala gula darah rendah, seperti penurunan gula darah hingga 60 mg/dL.

Perlu diketahui bahwa ada beberapa obat yang dapat mencegah munculnya sebagian besar gejala rendah gula dalam tubuh, kecuali keringat, dan di antara obat tersebut adalah beta blocker, seperti Atenolol, Metoprolol, Propranolol. ), dan betaxolol. .

Beta-blocker biasanya digunakan dalam pengobatan tekanan darah tinggi dan masalah jantung, dan obat ini sering di antara obat untuk penderita diabetes, sehingga pasien diabetes yang meminumnya harus menyadari bahwa keringat yang tiba-tiba dapat menjadi indikasi hipoglikemia, dan dengan demikian mengikuti pertolongan pertama untuk hipoglikemia dalam darah.